我在受训中询问过我们的培训师Gin:如何解释这张卡牌出现的本意?只是无意义而随机的巧合?还是有某种神谕?(可能是所有一开始接触牌卡工具的朋友都会有的疑问),她没有直接回应我,而是问:你是怎么看呢?你的想法是什么?
我当时很困惑:我就是不知道,所以我才问呀。 不只是这一个问题,我还有好几个想要问题答案的请求都被Gin驳回了,她会把问题转向给我:你是怎么看?我知道你已经有些想法了,你可以告诉我,然后我们来讨论下。 我不得不意识到自己身上这个事实:我总是倾向于听老师们的想法甚于自己的想法。如果我有疑问,即便我心里已经有答案了,我还是对此视而不见并询问老师/或某个权威是怎么看的,然后下意识地验证自己的想法是否和对方一致,以及期待这份一致给予自己的认可。 结束培训后这半年,我才逐渐体会到:这个去认可自己内部声音(而不被某个外界声音牵着走)的过程,就是让我不断找回自己力量的过程。 这也是蜕变游戏最核心的精神:倾听自己的内在声音。并且,勇敢地去表达自己的真实想法,即使这很多时候是脆弱的。 所以,回到咨询过程中,一个问题也许有标准答案,也许没有,并不重要。但咨询者对这个问题有什么想法,他/她为什么会这样想?是重要的。 你可能会问,你会同时听见内在不同的声音,你有不同的想法。那我们会视情况讨论这不同的声音是什么, 相互之间有什么关系?你困惑的是什么? 也有一种情况,我们以为某个声音是自己的,但实际上并不是。 我们无意识地吸收了来自他人或文化的信念与价值判断,但如果没有深度的反思与验证,容易让我们的内在产生冲突与困惑。而整个咨询的过程则提供了一个安全信任的空间,让咨询者可以去深度拥抱他/她内在强大的智慧。 文/Yuying
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