小组教练版的游戏是很精练的一次自我探索

距离参与Gin带领的蜕变游戏小组教练版工作坊一转眼已经过了一个多月，很惊讶一次工作坊里的收获，能扎实如此，三十几天以来持续在生活、思维与生命每一天捎来的挑战里发酵，拓深对当日历程细微处的理解，带着光映向内在封藏或未知的自我面向，促进新的觉知，丰富面对选择时的视角，并且从体验带来改变，导向最重要的行动。
在玩家用版的时候，不管是跟桌友们一起，或是自己一个人玩，经常都感觉到卡关或延滞脚步的最关键，在于拿到人生卡或觉知代币时，除了自己的联想与体悟之外，有抗拒正视的挑动，或是个人难以察觉的盲点，常常容易没理得很清楚就囫囵跳往下一个方格，感觉似懂非懂，好像拿到了很多觉知就仿佛主题清理完毕，可以自我感觉良好的欢乐挪移，却没有真正碰触到症结。也会有一些时候，因为无法确实解读出所获觉知或人生障碍的意义，而碰撞出无数的眼泪卡关，是四颗六颗卡很大那种......，只能喊停，望盘兴叹。这是我很期待体验小组教练工作坊的主要原因，也如愿在工作坊里获得解决，小组教练版工作坊里整个游戏的进展速度走得缓慢，每一个方格的行走都很深入，每一个伙伴都有足够的时间去经验自己的感受，并且表达出来；每一格或每一次抽人生卡也都会有咨询师点出主题或置身层级跟个人攸关的关键连结，透过层层提问的方式，支持也协助参与者们真的在当下就去观照自己的情状，梳理出更贴近真实的理解；如果牵涉到的是未来还有可能遭遇的处境，咨询师也会挑战参与者思考未来的可行行动，找出新的因应方式。
小组教练版的游戏是很精练的一次自我探索，我的主题是人生志业和现行工作的平衡，在身体和情绪的层级琢磨了很久，才明白遭遇的诸多障碍跟自我设限来自成长历程里跟原生家庭、与重要她人们许多事件没有梳理释放的情绪残留，以及自己都难以辨识的纠结感受与信念；并且重新认知到平衡不一定是一比一的画分，每个人有自己需要的平衡比例，要能肯认自己的需求，并且为了满足需求，而微调生活、思维、碰撞惯性／习气，采取具体的改变行动，为了自己踏实地冒险，才有机会经验到渴望的实现。
​很感谢小组教练版工作坊的精致规模，让容易紧张的我能在深感信任与自在的场域中，透过笑声与惊叹声不迭的游戏，与伙伴们一起在共业上经验／发现各自的主题和共同的课题；享受游戏人生的每一步，生命事件的喜怒哀乐高潮与低潮，因为放慢了速度重视每一个细节与层次，而有机会细细欣赏每一位伙伴独特的表达，目睹受限与突破，也见证了每一次转换层级，伙伴们自然也升级变化的气场，能亲身经历感受到更多充满正能量的波频在瞬息间因为觉知的体解领悟而散发出来，彼此感染，共同提升，同时自然对地球给出服务与感恩。
喜欢最终收尾时咨询师协助重新回想整场工作坊走过的历程，再一次扣回个人的主题，不因细节太多而迷失了方向，给予的层次丰富的回馈，有一种振聋发聩的感觉。深感到每个层次的觉知不只是脑袋读到讯息而已，经过深入探索、抽丝剥茧厘清、未来行动模拟，而能真正用整个个体存在的方方面面去经验和吸收这些觉知，体察后自然融进内在，成为自体崭新的一部分，就会在游戏结束后不断触生出更深层的理解，且在惯性行动之前跳出此刻的自己想如何回应的留白，有意识地观照当下真实的感想，清楚做出选择。开阔了身为一个人的可能，不只是灵性层面深度的被理解与涵纳之爱，也在个体的自我整合上，起了莫大的作用。
文／Ismar Hsu 9. 12. 2016@台北